№4 ҚЕ дәрігері У. Амиркенова №68 мектеп-гимназияның оқушыларына "Саламатты өмір салты. Дұрыс тамақтану негіздері" тақырыбыда онлайн дәріс өткізді.
Әңгіме барысында шын мәнінде саламатты өмір салты деген не, оны өзіңнің күн тәртібіңе қалай енгізуге болады деген мазмұнда презентация көрсетілді.
Оқушылар қандай факторлар адам денсаулығына әсер ететіні туралы, артық тамақ жеу қандай ауруға әкелетінін білді. Дұрыс тамақтанудың тиімділігі және дене шынықтырудың жалпы адам организміне, жас ұрпақтың білім алу қабілетіне пайдасы туралы айтылды.
"Денсаулық-бұл ең алдымен профилактика. Профилактика дегеніміз- дене жүктемесі және саламатты өмір салты. Спортқа дұрыс тамақтануды қосу керек"-, дейді дәрігер.
