Врач ЗОЖ ГП №4 У.Амиркенова провела онлайн - лекцию с учащимися школы-гимназии №68 на тему: «Здоровый образ жизни. Основы правильного питания».
В ходе беседы была представлена презентация о том, что такое ЗОЖ и как его вписать в свой привычный режим. Школьники узнали о том, какие факторы влияют на здоровье человека, о том, что провоцирует переедание, были освещены вопросы эффективности правильного питания и пользы физической культуры на организм человека в целом, в том числе на учебные способности молодого поколения.
«Здоровье – это, в первую очередь, профилактика. Профилактика – это физическая нагрузка и здоровый образ жизни в целом. К спорту надо подключать здоровое питание, - говорит врач.
