Уважаемые наши пациенты, подписчики, друзья, читатели!
Каждую среду на страницах нашего Facebook - полезные советы от врача восстановительной медицины, реабилитолога, иглорефлексотерапевта Солтанбек Айгуль Килимбековны. Сегодня речь пойдет о кубике льда!
Уважаемые наши пациенты, подписчики, друзья, читатели!
Каждую среду на страницах нашего Facebook - полезные советы от врача восстановительной медицины, реабилитолога, иглорефлексотерапевта Солтанбек Айгуль Килимбековны. Сегодня речь пойдет о кубике льда!
НА ЧТО СПОСОБЕН КУБИК ЛЬДА?
ТАЛАЯ ВОДА- великолепное стимулирующее средство для ИММУНИТЕТА и НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ. Мое близкое окружение знает, что я почти 10 лет серьезно увлекаюсь замораживанием и размораживанием воды, пьем дома талую воду.
Такая вода считается ЖИВОЙ и СТРУКТУРИРОВАННОЙ.
(на работе, вне дома пьем воду из портативного фильтра. Приучаем себя не покупать воду в пластиковых бутылках).
Талая вода очень полезна и для поддержания молодости !
Обрабатывая кубиков льда зону глаз, можно снять припухлость век, снять усталость глаз, улучшить зрение (активируя кровообращение)
- зеленым чаем,
- настоем мяты,
- ромашки,
- календулы.
Если страдаете от стресса и бессонницы можете рассасывать перед сном кубик льда из замороженного мятного чая
Температурная гимнастика сосудов (протирание лица и шеи льдом) поднимает иммунитет! (тренирует тимус и лимфосистему).
Не бойтесь умываться холодной водой и приучайте детей мыть руки прохладной водой.
(технический прогресс, комфортные условия жизни крадут способность иммунитета к самовосстановлению).
(Да, и при температуре тоже! Так организм выделяет больше Т клеток и ребенок быстрее пойдет на поправку!).
