С целью профилактики гриппа и ОРВИ, а также пропаганды здорового образа жизни среди детского населения сотрудник кабинета ЗОЖ Ж.Ешназарова и психолог Ж.Эргашева Городской поликлиники №4 г. Алматы провели семинар для учащихся 1-4 классов ТОО «Элко»-школа на тему «Профилактика ОРВИ и гриппа». Целью данного мероприятия было ознакомление школьников со способами профилактики гриппа и простудных заболеваний, воспитание бережного...
С целью профилактики гриппа и ОРВИ, а также пропаганды здорового образа жизни среди детского населения сотрудник кабинета ЗОЖ Ж.Ешназарова и психолог Ж.Эргашева Городской поликлиники №4 г. Алматы провели семинар для учащихся 1-4 классов ТОО «Элко»-школа на тему «Профилактика ОРВИ и гриппа». Целью данного мероприятия было ознакомление школьников со способами профилактики гриппа и простудных заболеваний, воспитание бережного отношения к собственному здоровью. Специалисты рассказали о важности занятий спортом, провели небольшую зарядку. Также ребята узнали о методах и способах профилактики: гигиене, вакцинации, индивидуальном средстве защиты - медицинской маске. В игровой форме ребятишки закрепили правила профилактики простудных заболеваний. На семинаре присутствовало 32 человека.
Грипп – это острое инфекционное заболевание, характеризующееся поражением слизистой дыхательных путей и высокой интоксикацией. Учащиеся ознакомились с путями передачи инфекций, симптомами, видами гриппа и ОРВИ.
Какие же существуют меры профилактики?- употребляйте больше жидкости в виде чая с лимоном, малиной, смородиной и медом;
- соблюдайте правила личной гигиены;
- смазывайте слизистую носа оксолиновой мазью;
- надевайте медицинскую повязку со сменой каждые 4 часа;
- проветривайте помещения и ежедневно производите влажную уборку;
- употребляйте в пищу лук, чеснок и другие продукты, повышающие защитные силы организма;
- вакцинация против гриппа предотвратит заболевание гриппом и его осложнения.
При необходимости вызывайте врача.
