С целью профилактики гриппа и ОРВИ, а также пропаганды здорового образа жизни ЗОЖ врач У.М.Амиркенова Городской поликлиники №4 г. Алматы совместно с медсестрой Н.Б.Усмановой провели семинар для учащихся 7 классов общеобразовательной школы № 45 на тему: «Профилактика ОРВИ и гриппа». Цель семинара - ознакомление школьников со способами профилактики гриппа и простудных заболеваний.
Было рассказано о мерах профилактики: гигиене, вакцинации, индивидуальном средстве защиты - медицинской маске. Грипп – это острое инфекционное заболевание, характеризующееся поражением слизистой дыхательных путей и высокой интоксикацией. Учащиеся ознакомились с путями передачи инфекций, симптомами, видами гриппа и ОРВИ. Были розданы брошюры.
Какие же существуют меры профилактики?
- употребляйте больше жидкости в виде чая с лимоном, малиной, смородиной и медом
- соблюдайте правила личной гигиены
- смазывайте слизистую носа оксолиновой мазью
- надевайте медицинскую повязку со сменой каждые 4 часа
- проветривайте помещения и ежедневно производите влажную уборку
- употребляйте в пищу лук, чеснок и другие продукты, повышающие защитные силы организма
- вакцинация против гриппа предотвратит заболевание гриппом и его осложнения
При необходимости вызывайте врача.
