Психологи Городской поликлиники №4 г. Алматы провели психологический тренинг для медицинских работников Центра семейного здоровья №2 на тему: «Профилактика эмоционального выгорания в профессиональной деятельности медицинских работников». Цель тренинга - формирование умений и навыков по сохранению и укреплению психического здоровья медицинских работников через овладение ими способами психической саморегуляции и активизацию личностных ресурсов.
«Мы ставили перед собой задачу снизить уровень психического выгорания и эмоционального напряжения среди сотрудников, активизировать личностные ресурсные состояния, сформировать установку на сохранение и укрепление психического здоровья», - говорят психологи.
В ходе тренинга слушатели приняли активное участие в таких упражнениях как: «Поза Наполеона», цель которой знакомство с группой и определение уровня моральной подготовки к тренингу. В том числе упражнение «Удовольствие» с целью повышения психологического благополучия. «Стул хвастовства». Это упражнение направлено на создание благоприятной обстановки для участников, чтобы они могли поделиться своими личными достижениями и получить эмоциональную поддержку от группы. «Стул хвастовства» способствует укреплению самооценки, улучшению межличностных связей и мотивации к дальнейшему развитию. Упражнение «Предсказания» было направлено на поднятие настроения сотрудникам.
