Новости

Врач ЗОЖ У.Амиркенова, школьная медсестра Н.Усманова провели лекцию для учащихся общеобразовательной школы № 45 на тему: «Правильное питание - путь к отличным знаниям!». Школьникам рассказали о том, что для них является здоровым образом жизни: правильное питание, занятие физическими упражнениями, закаливание, соблюдение режима дня, соблюдение норм гигиены, отказ от вредных привычек. Был подробно рассмотрен вопрос о питании. Рациональное питание - важное условие здоровья и активности. Правильное питание школьника должно быть соответствующим возрасту, желательно четырёхразовым, сбалансированным по составу питательных веществ – белков, жиров, углеводов, а также по витаминному и минеральному составу. Учащимся были даны рекомендации. Был показан видеоролик.