Врач ЗОЖ У.М. Амиркенова Городской поликлиники №4 г. Алматы провела онлайн-лекцию для учащихся Гуманитарного колледжа «Самопознание» гармоничного развития Человека, и сотрудников Республиканского государственного казенного предприятия «Национальный научно-практический, образовательный и оздоровительный центр «Бобек» на тему COVID-19.
Врач ЗОЖ У.М. Амиркенова Городской поликлиники №4 г. Алматы провела онлайн-лекцию для учащихся Гуманитарного колледжа «Самопознание» гармоничного развития Человека, и сотрудников Республиканского государственного казенного предприятия «Национальный научно-практический, образовательный и оздоровительный центр «Бобек» на тему COVID-19.
Дети были обучены технике мытья рук, даны рекомендации по здоровому образу жизни, показан обучающий видеоролик.
В целях недопущения распространения коронавирусной инфекции необходимо:
- чаще мыть руки и использовать антисептик. Мыть руки необходимо каждые полчаса в течение 20 секунд с использованием мыла. Если поблизости нет ни раковины, ни мыла, то убить микробы поможет обычный антисептик. Подойдет обычный спирт, купленный в аптеке. Если на него аллергия, то используйте санитайзер
- проветривать помещение как можно чаще
- ограничить выход в общественные места
- избегать рукопожатий и другого близкого контакта
- укреплять иммунитет
- в случае появления симптомов простудных заболеваний при подозрении на ОРВИ и ГРИПП, жалоб на общую слабость, сухой кашель, необходимо сразу вызвать врача или скорую помощь, также необходимо носить маску.
